Рецепт / chinese
Кисло-сладкая курица
4порций
Ингредиенты
- 1 lb — Куриные бедра
- 1 large — Яичный белок
- 1 tsp — Кошерная соль
- 2 tsp — Кукурузный крахмал
- 10 oz — Кусочки ананаса
- 0,3 cup — Ананасовый сок
- 0,3 cup — Белый уксус
- 0,3 cup — Томатный кетчуп
- 3 tablespoons — Коричневый сахар
- 4 tsp — Масло
- 1 chopped — Красный перец
- 1 chopped — Жёлтый перец
- 1 tsp — Имбирь
Шаги
- Обваляйте курицу в яичном белке:
- В миске смешайте курицу с яичным белком, 1/2 чайной ложки кошерной соли и кукурузным крахмалом. Перемешайте, чтобы курица равномерно покрылась смесью. Оставьте на 15 минут при комнатной температуре или, при желании, до ночи в холодильнике.
- Приготовьте кисло-сладкий соус:
- Взбейте венчиком ананасовый сок, уксус, кетчуп, 1/2 чайной ложки кошерной соли и коричневый сахар.
- Обжарьте курицу на сильном огне:
- Разогрейте большую сковороду или вок на сильном огне, пока капля воды мгновенно не зашипит и не испарится. Влейте 1 столовую ложку растительного масла и распределите его по поверхности. Важно, чтобы сковорода была очень горячей.
- Добавьте курицу и разложите кусочки в один слой. Дайте курице обжариться, не трогая её, 1 минуту, пока низ не подрумянится.
- Переверните и обжаривайте другую сторону 1 минуту. Внутри курица должна оставаться слегка розовой. Переложите курицу на чистую тарелку, оставив как можно больше масла на сковороде.
- Обжарьте болгарский перец и имбирь:
- Уменьшите огонь до среднего и добавьте оставшуюся 1 чайную ложку растительного масла. Дайте маслу нагреться, прежде чем добавить кусочки болгарского перца и имбирь. Обжаривайте 1 минуту.
- Добавьте ананас, соус, а затем курицу:
- Добавьте кусочки ананаса и кисло-сладкий соус. Увеличьте огонь до сильного. Когда соус начнёт кипеть, верните курицу обратно в сковороду.
- Дайте покипеть 1–2 минуты, пока курица полностью не приготовится. Время зависит от толщины нарезанной курицы. Лучший способ проверить готовность — вынуть кусочек и разрезать его. Если внутри розовый цвет, готовьте ещё минуту.
- Отрегулируйте вкус и подавайте:
- Попробуйте соус и, если хотите, добавьте больше коричневого сахара или уксуса по вкусу.
- Подавайте горячим с отварным белым или бурым рисом.